완벽주의의 함정에서 벗어나기

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128 페이지, 6″ x 9″

수상내역
* National Parenting Publication Award (NAPPA) Parenting Resources Gold Award

* Parents’ Choice(R) Approved Award Winner

완벽주의는 최선을 다하는 것과는 다르다. 완벽주의는 우리가 뭔가를 완벽하게 하면 다른사람들의 인정과 존경을 받을 수 있다는 믿음에 바탕을 두고 있다. 우리 어깨에 짊어지고 있는 무거운 짐 같은것으로 우리의 인간관계를 힘들게 만들고 친밀한 유대관계를 방해하고, 처리해야 하는 일은 감당할 수 없을정도로 무겁게 느껴질 수 있다. 완벽주의는 고통스럽고 우리의 힘을 빠지게 한다.

<완벽주의의 함정에서 벗어나기> 에서 저자는 완벽주의의 실체를 설명하고 어떻게 대처해야 하는지 알려준다. 완벽주의를 치유해서 삶에 대한 건강한 자세를 갖을 수 있도록 도와준다.

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