정신의 안정을 돕는 음식

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180페이지, 21 x 15,6 x 1,6 cm
(독일어)

정신의 안정을 돕고 기억력을 증진시키는 음식을 소개하는 책이다. 지식산업과 서비스업에 종사하는 사람들에게 집중력와 인내는 매우 중요한 요소다. 적절한 음식을 먹으면 정신의 안정을 얻고 집중력과 인내심의 도움을 받아 일의 능률을 올릴 수 있다. 어떤 음식이 우리의 뇌에 좋지 않은지도 알려준다. 
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